PIRMSSTARTA INFORMĀCIJA

20. jūnijs jau pēc nedēļas, kas nozīmē tikai vienu — tūlīt, tūlīt Tev un vēl 50 citiem aktīvās atpūtas entuziastiem būs iespēja pārbaudīt savu spēju robežas, noejot 100 vai 50 kilometrus par godu sev, pavisam vasarīgā noskaņā, teju pašā saulgriežu laikā.

Šeit atradīsi svarīgāko informāciju, lai veiksmīgi sagatavotos pārgājienam.

Laikapstākļi

Pašlaik 20. un 21. Jūnijā sola karstu laiku, ar mainīgu mākoņu daudzumu. 20.jūnijā sola, ka gaisa temperatūra var paaugstināties līdz +28 grādiem, kā arī UV indekss iespējams kāps līdz 7 (Iespējami apdegumi)  . 21.jūnija rītā iespējams jau vairāk mākoņu segas un arī iespējami nokrišņi. Lielākie nokrišņi solīti 21.jūnija pēcpusdienā.

Iesakām apskatīties laika prognozi arī dienu iepriekš, 19.jūnijā. Vēlams jau sagatavoties karstumam, padomāt par ūdens daudzumu līdzi,ielikt somā arī kādu saules aizsarglīdzekli.

Starta vietas shēma:

Kā nokļūt uz starta vietu?

• Ar personisko/koplietošanas auto, novietojot to stāvvietā, kas redzama starta vietas shēmā vai gar ceļa malu.

• Ar reģionālo autobusu - 7490, 7467, 7200, 7493, 7249. Jākāpj ārā pieturā “Zvirgzde”, pēctam ar kājām 1,3km (aptuveni 17min) līdz Viesu namam “Satekas”.

Programma

19.06

No plkst 19:00 tie kas paliek pa nakti drīkst ierasties sacensību centrā

20.06

No 7:30 Ierašanās starta vietā:

• reģistrācija

• būs jāparakstās par nolikuma ievērošanu un atļauju publicēt rezultātos vārdu, uzvārdu, kā arī bildes no pasākuma;

• starta aploksnē būs ievietota dalībnieka kartiņa ar organizatoru telefona numuriem, kā arī nometņu darba laikiem, kas ir jānēsā redzamā vietā visu pārgājiena laiku!

• starta aploksnē katram būs arī proteīna batoniņš un snickers, piemiņas balvas no organizatoriem un atbalstītājiem

• obligātā ekipējuma pārbaude

• jāsagatavo un pārgājiena organizatoriem jāuzrāda:

• uzlādēts mobilais tālrunis;

• atstarojošā veste (jāvelkā visu pārgājiena laiku);

• strādājošs un uzlādēts lukturis;

• vismaz 1l ūdens distancē;

No 8:45 Atvērts starta koridors

8:50 Reģistrācijas slēgšana

8:55 Kopbilde dalībniekiem

9:00 starts

12:00-16:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP1 (Iecavas kultūras nams)

16:00-22:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP2/Finišs 50 km dalībniekiem (Viesu māja “Satekas”)

20:00-6:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP3 (Stelpes pamatskola)

22:00-11:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts finišs 100 km dalībniekiem (Viesu māja “Satekas”).

21.06

15:00 Sacensību centra slēgšana

Ja dalībnieks pārgājienu pabeidz naktī, tad finišā būs iespēja atpūsties, sagaidīt sabiedrisko vai citu transportu, nokļūšanai mājās. Tiem kam ir rezervēta gultasvieta drīkst atpūsties viesu namā līdz starta vietas slēgšanai 21.06. plkst. 15:00

Kontrolpunktu (KP) nometnēs pieejamais:

• Ēdiens - augļi, dārzeņi, rieksti, maize, siers, gaļa, dažādu veidu saldumi

• tikai KP2, finišā abām distancēm - zupa* (soļanka un veģetārā)

• svētku torte finišā

*katram dalībniekam paredzēta vienas zupas porcija visa pasākuma laikā. Ja beigās paliek pāri, varēs tikt arī pie otras porcijas :)

• Dzēriens - auksts/silts/karsts ūdens, tēja, kafija, piens, buljons, apelsīnu sula, coca-cola, sporta dzēriena (izotoniskais) pulveris ar apelsīnu garšu

• Tualete, galdi, krēsli, segas/pledi, pufi

• Iespēja uzlādēt lukturi/telefonu, jāpaņem līdzi vien lādējamais vads (daži arī ir uz vietas)

Kontrolpunktu apmeklēšana ir obligāta, pat, ja ierodaties ātrāk, vai neplānojat izmantot piedāvātos labumus. Ienākot kontrolpunktos, brīvprātīgais fiksēs ierašanās laiku (kurš parādīsies vietnē www.k-punkts.lv/rezultati ) un pasniegs piespraudi. Pēc tā var rīkoties atbilstoši saviem ieskatiem - doties tālāk distancē vai uzturēties kādu laiciņu KP.

!! Kontrolpunkti būs atvērti tikai noteiktajos laikos.

Papildus info par atbalstu KP:

• Katram dalībniekam ir iespēja nosūtīt mantas uz KP (lai nav jānes līdzi distancē). Silti lūdzam iepriekš sagatavoties -  mantas rūpīgi jāiesaiņo un saprotami jāuzraksta informācija uz maisa/somas (dalībnieka vārds, uzvārds un kontrolpunkts (nummurs vai nosaukums, uz kuru jāved mantas) un jānodod blakus reģistrācijai. Mantas aizvedīsim uz attiecīgo kontrolpunktu un pēc tā slēgšanas laika - uz finišu (var gadīties arī tā kā nonākot jūs finišā vēl mantas nebūs uz vietas).

• Ja ir vēlme pieacināt “atbalsta personālu”, droši! Vien lūdzam ņemt vērā sekojošo:

• Atbalstu sniegt iespējams tikai pie kontrolpunktiem (ne tuvāk kā 20m pie paša kontrolpunkta vietas, lai nesāktos juceklis dalībnieku, brīvprātīgo un atbalstītāju vidū) , pašā distancē tas ir aizliegts!

• Dalībniekam obligāti ir jāierodās KP un jāatzīmējās brīvprātīgajam (lai fiksētu ierašanās laiku un saņemtu piemiņas kulonu);

• Dalībnieku KP vietās drīkst atrasties tikai pārgājiena organizatori, brīvprātīgie un paši dalībnieki.

Par sekošanu līdzi distancei:

• Drukātās kartes būs uz A4 lapām (abpusēja apdrukātas, ieliktas kabatiņās), ierobežotā skaitā

• Ja izmantosiet telefonu (ieteicamais veids):

• App Store vai Google Play jāielādē aplikācija “OsmAnd” (nav nepieciešams reģistrēties)

• Atverot aplikāciju, jāpiešķir atļauja atrašanās vietas kopīgošanai un paziņojumu sūtīšanai

• Ieejot aplikācijā ir iespēja lejupielādēt Latvijas karti, lai to varētu lietot bezsaistes režīmā (ja neredzi iespēju, tad to var atrast uzspiežot uz simbola ar 3 svītrām apakšējā kreisajā stūri un izvēloties “konfigurēt karti”)

• Lai karte būtu pārredzamāka, uzspiežot uz simbola ar 3 svītrām apakšējā kreisajā stūri, augšpusē nepieciešams izvēlēties pārvietošanās veidu - gājējs

• Ielādējot gpx failu, uzspiežam uz tā un tad izvēlamies “atvērt ar OSMand”, tādējādi iegūstot maršrutu uzreiz aplikācijā

• Kad esam sacensību centrā, varam atrast pogu navigācija, un “start”, lai aplikācija jūs vestu pa maršrutu no sākuma līdz beigām.

• Šis veids ļauj sekot līdzi maršrutam arī bez interneta savienojuma.

• Ja būs kādi jautājumi par šo aplikāciju, pirms starta būs iespēja saņemt palīdzību.

• Maršrutu varat arī ielādēt savā sporta pulkstenī, izmantojot attiecīgā sporta pulksteņa markas aplikāciju

• Maršrutā ik pēc 5-10km (nenoteikti) būs izvietotas marķējuma zīmes, arī lai palīdzētu noorientēties zīmīgākajos pagriezienos.

Informācija par naktsmājām (dalībniekiem, kuri veikuši apmaksu par naktsmājām)

Dalībnieki (tie, kuri veikuši apmaksu par naktsmājām) var ierasties sacensību centrā jau no 19.06, plkst. 19:00. Katram dalībniekam paredzēta 1 gultas vieta. Gultu skaits istabiņās būs no 3 līdz 8. Aicinām visus izrādīt cieņpilnu attieksmi gan pret citiem dalībniekiem, gan pašu viesu māju, gan organizatoriem. Istabas netiek slēgtas, dalībnieki paši uzņemas atbildību par savu personīgo mantu drošību un/vai glabāšanu. Gan 19.06 vakarā, gan 20.06 rītā ir iespējami trokšņi, organizatori aktīvi darbosies, lai sagatavotu pasākuma vietu. Organizatori centīsies būt klusi, tomēr ceram, ka dalībnieki būs saprotoši, ja radīsies kāds troksnis.

Dalībniekiem ir iespēja izmantot arī viesu nama virtuvi gan 19.06 vakarā, gan arī 20.06 rītā.

Distance

Distancē sanāks pārvietoties cauri dažāda veida ceļiem. Maršruts vedīs gan cauri mežainam apvidum, arī gan plašiem un krāsainiem laukiem un klajumiem, cauri Iecavai, Stelpei un Vecumniekiem. Dažās vietās sanāks iet arī gar šoseju (garākais posms ir aptuveni 1,5km) Aicinām šajās vietās būt īpaši piesardzīgiem, turpināt ievērot visus ceļu satismes noteikumus. Divās vietās būs jāšķērso arī RailBaltic maršrutu. Būvnieki ir informēti, viss ir saskaņots. Arī šajās vietās jābūt piesardzīgiem, nevar novirzīties no maršruta, jāturas uz ceļa. Būvdarbu zonā ieiet nedrīkst, žogiem pāri līst nedrīkst.

Svarīgi atcerēties:

• Dalībnieki paši uzņemās atbildību par savu veselību, drošību, kā arī apņemas necelt pretenzijas pret organizatoriem par gūtajām traumām, kas radušās savu spēju pārvērtēšanas, apstākļu neizvērtēšanas, savas nevērības vai pieredzes trūkuma dēļ.

• Pārvietojoties pa vispārējās lietošanas autoceļiem un pilsētas ielām ir jāievēro ceļu satiksmes noteikumi

• Pārvietojoties distancē, obligāti jānēsā atstarojošā veste un jābūt iedegtam pieres vai rokas lukturim (lukturis var būt iedegts tikai tumšajā laikā)

• Katram dalībniekam distancē obligāti līdzi jāņem mobilais tālrunis ar uzlādētu bateriju, lai ārkārtas situācijas gadījumā būtu iespēja sazināties ar organizatoriem. Organizatoru mobilais tālruņa numurs būs norādīts pirmssacensību bukletā un uz laminētās dalībnieka kartiņas

• Ja saskarieties ar jebkādām problēmām, nebaidieties zvanīt, jautāt vai lūgt palīdzību organizatoriem! Mūsu prioritāte ir dalībnieku drošība un labsajūta :)

• Ja dalībnieks vēlas izstāties no pārgājiena, par to OBLIGĀTI ir jāpaziņo organizatoriem, arī ja nav nepieciešama atsevišķa evakuācija.

• Reģistrējoties pārgājienam, dalībnieks apliecina, ka neiebilst pārgājiena rezultātu publicēšanai biedrības K-PUNKTS mājas lapā un sociālajos tīklos, kur publiski būs pieejams vārds, uzvārds un rezultāts.

• Dalībnieki, piedaloties pārgājienā, piekrīt, ka tā laikā uzņemtie fotomateriāli un video var tikt izmantoti šo un citu K-PUNKTS pasākumu publicitātei un aktīva dzīvesveida popularizēšanai, kā arī dalībnieka pieteikumā norādīto personas datu izmantošanai rezultātu apkopošanai un publiskošanai drukātā veidā, elektroniskajā vidē un sociālajos tīklos.

!! Papildus drošībai, iesakam ielādēt telefonā aplikāciju “112 LATVIJA”, kura ļaus maksimāli operatīvi sazināties ar palīdzības dienestiem, automātiski nododot operatoram informāciju par zvanītāju, kā arī atrašanās vietu

Pārgājiena laikā un pēc tā būsim tikai priecīgi sekot līdzi dalībniekiem sociālajos tīklos, pārpublicējot storijus, postus un citus ierakstus Instagram, Facebook un TikTok 🙂 Droši visur ietago  K-PUNKTS lapu vai izmanto #K-100 un #kpunkts

Ja kāds jautājums, droši sazinies ar mums šeit