PIRMSSTARTA INFORMĀCIJA

17. novembris jau pēc nedēļas, kas nozīmē tikai vienu — tūlīt, tūlīt Tev un vēl 99 citiem aktīvās atpūtas entuziastiem būs iespēja pārbaudīt savu spēju robežas, noejot 100 kilometrus par godu sev, Latvijai un brīvībai!

Šeit atradīsi svarīgāko informāciju, lai veiksmīgi sagatavotos pārgājienam.

Laikapstākļi
Pašlaik 17. un 18. novembri sola drēgnu un apmākušos, ar nelielu lietu un sniegu. 17. novembra rītā un pa dienu termometra stabiņš sasniegs +3 grādus, naktī noslīdēs līdz +1 grādam. Noteikti iesakām apskatīties visprecīzāko laikapstākļu prognozi 16. novembra vakarā, pirms gulētiešanas.

Starta vietas shēma:

• Ar personisko/koplietošanas auto, novietojot to stāvvietā, kas redzama starta vietas shēmā (lūdzu, nesajaukt ar blakus esošo, lielo stāvvietu Salaspils sporta nama priekšā, kur auto atstāt nedrīkst uz vairāk kā 3 stundām)
  

• Ar Rīgas satiksmes autobusu nr.15, nr.18, vai nr.31, galapunkta pietura “Dārziņi” (3km attālumā no starta vietas)
  

• Ar starppilsētu autobusu Rīga-Salaspils, vai reģionālajiem autobusu reisiem nr.  7073, 7229, 7238, 7556, 7693, 7788, 7981, 7989, 7992, 7997
  

• Ar vilcienu, kas kursē Aizkraukles līnijā, stacija “Dole” (1,1km attālumā no starta vietas) vai stacija "Salaspils"  (1,3km attālumā no starta vietas)

Programma

17.11.

No 7:00 Ierašanās starta vietā:

• reģistrācija
  

• būs jāparakstās par nolikuma ievērošanu un atļauju publicēt rezultātos vārdu, uzvārdu, kā arī bildes no pasākuma;
  

• starta aploksnē būs ievietota dalībnieka kartiņa (uz oranžās lentas, blakus kartiņai, būs iespēja krāt kulonus, kurus varēs saņemt kontrolpunktos) ar organizatoru telefona numuriem, kā arī nometņu darba laikiem, kas ir jānēsā redzamā vietā visu pārgājiena laiku! 
  

• starta aploksnē katram būs arī proteīna batoniņš un snickers, piemiņas balvas no organizatoriem un atbalstītājiem
  

• obligātā ekipējuma pārbaude
  

• jāsagatavo un pārgājiena organizatoriem jāuzrāda:
  

• uzlādēts mobilais tālrunis;
  

• atstarojošā veste (jāvelkā visu pārgājiena laiku);
  

• strādājošs un uzlādēts lukturis;
  

• vismaz 1l ūdens distancē;
  

• vēlams līdzi ņemt arī follija segu (var nopirkt aptiekās).
  

No 8:45 Atvērts starta koridors

8:50 Reģistrācijas slēgšana

8:55 Kopbilde dalībniekiem

9:00 starts

12:00-16:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP1 (Bijusī Kangaru dzelzceļa stacija)

16:00-22:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP2 (Suntažu pagasta kultūras nams)

20:00-6:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts KP3 (Ogres jauniešu māja)

23:00-11:00 (vai līdz pēdējam dalībniekam) atvērts finišs (Salaspils sporta nams).

Ja dalībnieks pārgājienu pabeidz naktī, tad finišā būs iespēja atpūsties, sagaidīt sabiedrisko vai citu transportu, nokļūšanai mājās.

Kontrolpunktu (KP) nometnēs pieejamais:

• Ēdiens
  

• augļi, dārzeņi, rieksti, maize, siers, gaļa, dažādu veidu saldumi

• tikai KP1 - saldā bulciņa (kanēļa vai karameļu)

• tikai KP2 - zupa (soļanka un veģetārā)
  

• finišā - svētku torte un zupa
  

• Dzēriens
  

• auksts/silts/karsts ūdens, tēja, kafija, piens, buljons, apelsīnu sula, coca-cola, s porta dzēriena (izotoniskais) pulveris ar apelsīnu garšu

• Siltums, tualete, galdi, krēsli, segas/pledi, pufi

• Iespēja uzlādēt lukturi/telefonu, jāpaņem līdzi vien lādējamais vads

• Tikai KP2 - K-MOTIVATORS jeb K-PUNKTS komandas dalībnieka Kristapa (diemžēl nevarēja būt ar mums pasākumā, jo studē Zviedrijā, kur 17. un 18. novembris nav svētku datumi) motivējošās uzrunas dalībniekiem. Vien jāļaujās aicinājumam uz datora nospiest "Play" pogu :)

• Tikai KP3 - "jaunas kājas" gan tiešā, gan pārnestā nozīmē jeb fizioterapeite, kas palīdzēs ar teipiem un nelielu masāžu

!! Kontrolpunkti būs atvērti tikai noteiktajos laikos.

Papildus info par atbalstu KP:

• Katram dalībniekam ir iespēja nosūtīt mantas uz KP (lai nav jānes līdzi distancē). Silti lūdzam iepriekš sagatavoties -  mantas rūpīgi jāiesaiņo un saprotami jāuzraksta informācija uz maisa/somas (dalībnieka vārds, uzvārds un kontrolpunkts (nummurs vai nosaukums, uz kuru jāved mantas) un jānodod blakus reģistrācijai. Mantas aizvedīsim uz attiecīgo kontrolpunktu un pēc tā slēgšanas laika - uz finišu.
  

• Ja ir vēlme pieacināt “atbalsta personālu”, droši! Vien lūdzam ņemt vērā sekojošo:
  

• Atbalstu sniegt iespējams tikai pie kontrolpunktiem (ne tuvāk kā 20m pie paša kontrolpunkta vietas, lai nesāktos juceklis dalībnieku, brīvprātīgo un atbalstītāju vidū) , pašā distancē tas ir aizliegts!
  

• Dalībniekam obligāti ir jāierodās KP un jāatzīmējās brīvprātīgajam (lai fiksētu ierašanās laiku un saņemtu piemiņas kulonu);
  

• Dalībnieku KP vietās drīkst atrasties tikai pārgājiena organizatori, brīvprātīgie un paši dalībnieki.

Par sekošanu līdzi distancei:

• Drukātās kartes būs uz 9gab A4 lapām (abpusēja apdrukātas, ieliktas kabatiņās ), ierobežotā skaitā
  

• Ja izmantosiet telefonu (ieteicamais veids):
  

• App Store vai Google Play jāielādē aplikācija “OsmAnd” (nav nepieciešams reģistrēties)
  

• Atverot aplikāciju, jāpiešķir atļauja atrašanās vietas kopīgošanai un paziņojumu sūtīšanai
  

• Ieejot aplikācijā ir iespēja lejupielādēt Latvijas karti, lai to varētu lietot bezsaistes režīmā (ja neredzi iespēju, tad to var atrast uzspiežot uz simbola ar 3 svītrām apakšējā kreisajā stūri un izvēloties “konfigurēt karti”)
  

• Lai karte būtu pārredzamāka, uzspiežot uz simbola ar 3 svītrām apakšējā kreisajā stūri, augšpusē nepieciešams izvēlēties pārvietošanās veidu - gājējs
  

• Ielādējot gpx failu, uzspiežam uz tā un tad izvēlamies “atvērt ar OSMand”, tādējādi iegūstot maršrutu uzreiz aplikācijā
  

• Kad esam sacensību centrā, varam atrast pogu navigācija, un “start”, lai aplikācija jūs vestu pa maršrutu no sākuma līdz beigām.
  

• Šis veids ļauj sekot līdzi maršrutam arī bez interneta savienojuma.
  

• Ja būs kādi jautājumi par šo aplikāciju, pirms starta būs iespēja saņemt palīdzību.
  

• Maršrutu varat arī ielādēt savā sporta pulkstenī, izmantojot attiecīgā sporta pulksteņa markas aplikāciju

• Maršrutā ik pēc 5-10km (nenoteikti) būs izvietotas marķējuma zīmes, arī lai palīdzētu noorientēties zīmīgākajos pagriezienos. Finišā gaidīs arī īpašs svecīšu ceļš!

• Dalībnieki paši uzņemās atbildību par savu veselību, drošību, kā arī apņemas necelt pretenzijas pret organizatoriem par gūtajām traumām, kas radušās savu spēju pārvērtēšanas, apstākļu neizvērtēšanas, savas nevērības vai pieredzes trūkuma dēļ.
  

• Pārvietojoties pa vispārējās lietošanas autoceļiem un pilsētas ielām ir jāievēro ceļu satiksmes noteikumi
  

• Pārvietojoties distancē, obligāti jānēsā atstarojošā veste un jābūt iedegtam pieres vai rokas lukturim (lukturis var būt iedegts tikai tumšajā laikā)
  

• Katram dalībniekam distancē obligāti līdzi jāņem mobilais tālrunis ar uzlādētu bateriju, lai ārkārtas situācijas gadījumā būtu iespēja sazināties ar organizatoriem. Organizatoru mobilais tālruņa numurs būs norādīts pirmssacensību bukletā un uz laminētās dalībnieka kartiņas
  

• Ja saskarieties ar jebkādām problēmām, nebaidieties zvanīt, jautāt vai lūgt palīdzību organizatoriem! Mūsu prioritāte ir dalībnieku drošība un labsajūta :)
  

• Ja dalībnieks vēlas izstāties no pārgājiena, par to OBLIGĀTI ir jāpaziņo organizatoriem, arī ja nav nepieciešama atsevišķa evakuācija.
  

• Reģistrējoties pārgājienam, dalībnieks apliecina, ka neiebilst pārgājiena rezultātu publicēšanai biedrības K-PUNKTS mājas lapā un sociālajos tīklos, kur publiski būs pieejams vārds, uzvārds un rezultāts.
  

• Dalībnieki, piedaloties pārgājienā, piekrīt, ka tā laikā uzņemtie fotomateriāli un video var tikt izmantoti šo un citu K-PUNKTS pasākumu publicitātei un aktīva dzīvesveida popularizēšanai, kā arī dalībnieka pieteikumā norādīto personas datu izmantošanai rezultātu apkopošanai un publiskošanai drukātā veidā, elektroniskajā vidē un sociālajos tīklos.

!! Papildus drošībai, iesakam ielādēt telefonā aplikāciju “112 LATVIJA”, kura ļaus maksimāli operatīvi sazināties ar palīdzības dienestiem, automātiski nododot operatoram informāciju par zvanītāju, kā arī atrašanās vietu

Pārgājiena laikā un pēc tā būsim tikai priecīgi sekot līdzi dalībniekiem sociālajos tīklos, pārpublicējot storijus, postus un citus ierakstus Instagram, Facebook un TikTok 🙂 Droši visur ietago @ K-PUNKTS lapu vai izmanto #K-100